Prism-K(プリズム・ケー) - 加圧トレーニングスタジオ -

Prism-K -Produced By OASIS SPORTS Club- 加圧トレーニング

あたらしい自分にめぐりあう大人女性のための習いごと5月6日(木)~5月17日(月)

あたらしい自分にめぐりあう大人女性のための習いごと5月6日(木)~5月17日(月)ご予約・お問い合わせ[完全予約制]0120-25-6604 受付時間 9:00~19:00(日曜定休)

【新型コロナウイルスへの対策】について

加圧トレーニングとは、加圧トレーニングは成長ホルモンの分泌を促進させダイエットや筋力アップ、健康促進、アンチエイジングなどの効果が期待でき、男性・女性、年齢を問わず、週1~2回・短時間で無理なく続けられる理想的なワークアウト。

ここがおすすめポイント
1.まずは自分の体を知ろう!

あなたの体型は何型か測定。スリム型?肥満型?隠れ肥満型?
体成分分析機で体を細かく測定できる!

2.完全予約制 パーソナルトレーニング

1対1でのパーソナルトレーニングだから、あなたの目標を完全サポート!
運動未経験の方でも安心して続けられる!

3.目的に合わせたトレーニングパックをご用意。週1~2回続けるだけで体が変わる!
  • 3カ月パック(全10回):ダイエットや運動が長続きしない・・・そんな方にお勧め。
4.清潔感のあるトレーニングスペース

新設したばかりのトレーニングルーム。
マットやバランスボール、マシンを使用してのワークアウトも楽々できる広さを確保。

5.シャワールーム、パウダールームを完備

男女それぞれに、専用のシャワールームを完備。女性には嬉しい、広々としたパウダールームも有り。
トレーニング後は、さっぱりと汗を流せるのが嬉しいポイント。

Prism-K レッスン実施時間

※ 予約状況により変動する場合あり

レッスン時間(営業時間 平日 11:00~21:30/土・祝 9:30~19:30)
平日 11:00~ 12:45~ 14:30~ 18:00~ 19:45~
土・祝 9:30~ 11:15~ 14:15~ 16:00~ 17:45~
プラン・コース案内 [加圧トレーニング]
トライアルプラン
~ ご入会前の体験プラン。まずは自分のカラダを知るところから ~

カウンセリング+体験トレーニング(90分)¥7,370(税込)

※ 体成分測定あり
※ ご入会の場合プラン・コース選択、入会案内あり

ベーシックプラン[入会金:¥22,000(税込)
~人気No.1プラン!これからカラダづくりを始める、すべての方へ ~

全身8回コース¥69,400(税込)

コース内容
1回90分(トレーニング60分+カウンセリング・ストレッチ30分)×8回
来店目安
週1回2ヶ月(有効期限:3ヶ月)

全身16回コース¥130,500(税込)

コース内容
1回90分(トレーニング60分+カウンセリング・ストレッチ30分)×16回
来店目安
週1回4ヶ月(有効期限:5ヶ月)
メンテナンスプラン[入会金:¥22,000(税込)
~目標達成後の体型維持・メンテナンス、肩こり・腰痛などの改善・予防に ~

半身10回コース¥67,200(税込)

コース内容
1回75分(トレーニング45分+カウンセリング・ストレッチ30分)×10回
来店目安
週1回2.5ヶ月(有効期限:3ヶ月)
ライトプラン[入会金:¥22,000(税込)
~トライアルよりも実践的に、新しい習慣をライフスタイルに取り入れたい方へ ~

全身5回コース¥45,500(税込)

コース内容
1回90分(トレーニング60分+カウンセリング・ストレッチ30分)×5回
来店目安
週1回1.5ヶ月(有効期限:2ヶ月)

半身5回コース¥35,500(税込)

コース内容
1回75分(トレーニング45分+カウンセリング・ストレッチ30分)×5回
来店目安
週1回1.5ヶ月(有効期限:2ヶ月)
ビジタープラン
~トライアル終了後、入会せず気軽に利用できる非会員プラン ~

全身トレーニングコース¥10,725(税込)

内容
1回90分(トレーニング60分+カウンセリング・ストレッチ30分)

半身トレーニングコース¥7,865(税込)

内容
1回75分(トレーニング45分+カウンセリング・ストレッチ30分)

※ すべてのお支払いは現金のみとなります。

体験トレーニング お申し込み・お問い合わせ 0120-25-6604

体験トレーニング お申し込み・お問い合わせ 0120-25-6604

プリズム・ケー
住所 〒950-0932
新潟市中央区長潟3-1-21 夢ランドビル長潟2F
TEL 025-250-6604
フリーダイヤル 0120-25-6604
OPEN [平日]11:00~21:30
[土・祝]9:30~19:30
(電話受付 月~土 11:00~18:00)
CLOSE 日曜日、年末年始、GW、お盆休み
駐車場 あり
設備 シャワールーム・パウダールーム完備
予約 電話またはメールにて
E-mail prism@oasis-sc.com
【備考】 完全予約制パーソナルトレーニング
男性トレーニング可能

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