加圧トレーニング　モニター成果②

Prism-Kの加圧トレーニングをモニター様に体験していただきました。
その成果と感想をご覧ください。

荒川さんの場合（３１歳／女性／身長１７３ｃｍ）
目的：お尻まわり・太ももを中心にダイエット

＜モニター様の声＞
想像以上の効果に驚いています。姿勢改善を意識したり、普段解っていてもなかなか出来ない食事、間食、飲酒などのカロリー制限や食べ方を意識できるようになりました。１対１なのでトレーニング、食事などの悩みに丁寧に相談に乗ってもらえたので目標達成に繋がったのだと思います。最初は少しハードで大丈夫かな？と感じましたが、トレーナーの方の熱心な指導に感謝しています。