室橋TR－20㎏減量成功への道のり⑯

新年あけましておめでとうございます！

昨年から投稿させていただいてます－20㎏減量成功への道のりですが今年も少しずつ
上げていきたいと思いますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします<m(__)m>

今回は新年のご挨拶とさせていただき、次回からお正月明けに行ったトレーニングや食事などを上げていきたいと思います！
正月休みで増えてしまった体重や怠けてしまった身体をリセットできるように頑張りましょう( ｀ー´)ノ

加圧トレーニングスタジオPrism-k　室橋